心岛日记app最新版下载

心岛日记是一款专注于情绪分享与互助的社交应用，在这里你可以随时记录自己的感受，也能浏览他人的心情故事。平台营造出温暖包容的氛围，让每个用户都能安心表达，在交流中获得安慰与支持，体验独特而治愈的日记社交乐趣。

软件介绍

欢迎来到心岛日记，这里是一片安抚情绪的温暖天地。

所有难过与迷茫都将被温柔接纳，你不再感到孤单。

你可以放心倾诉内心的烦恼，收获的只会是真诚的安慰与共鸣；

你也会遇见相似经历的人，彼此鼓励，共同走出情绪的低谷。

心岛日记app怎么搜索加好友

1、首先返回应用首页，点击进入“共鸣海”板块，这里汇集了其他用户发布的心情日记。

2、找到你想认识的用户，点击其头像进入个人主页。

3、在主页上直接点击“关注”按钮，即可成功添加好友。

心岛日记app怎么删除心情

1、点击底部导航栏的“日记”按钮，打开你的日记列表。

2、在列表中找到希望删除的那条心情记录，点击进入详情页。

3、页面下方会出现垃圾桶图标，点击后确认删除，该条心情就会被移除。

心岛日记app小岛名字怎么改

1、在主页右上角找到并点击你的头像。

2、侧边栏弹出后，点击头像旁边的铅笔编辑图标。

3、在编辑页面中找到心岛名称的输入框。

4、输入新的名称，最后点击“确定”保存修改。

软件特色

「温暖互助，难过的人不孤独」
每晚，心岛会升起由巨鲸托起的浮岛；登上浮岛，你将获得完全匿名的身份，无人知晓你的真实信息。
无论是倾听者还是倾诉者，都是匿名的同龄人；在这里说出你的苦闷，或者安静听听别人的故事。
如果烦恼难以启齿，可以把它投进解忧信箱；海浪会把信件推送到愿意为你分忧的岛友门前。

「揭开面具，做心中的自己」
在心岛日记，每位居民都拥有代表自己灵魂的形象。
“被往事困扰无法向前”、“习惯性拖延”、“总是优先讨好他人”——无论你的性格如何，都能在这里找到真实的自己。
遇到陌生岛民时，你只能看到他们戴着的动物面具；点击关注的那一刻，面具落下，你才会看见对方此刻的真实情绪。
在这里，没有性别、年龄或外貌的压力，让我们用灵魂彼此相识。

「免费治愈内容，助你减压、自律」
落雪的古镇、枫叶飘落的湖岸、细雨中的天空之城……多种唯美动画场景搭配轻柔音乐，可以自由切换。
无论是睡前放松，还是工作学习时专注心神，都能找到合适的氛围。

独自坚持很难，不如大家一起陪伴；心岛准备了多种情绪训练计划：“7天注意力冥想”、“7天缓解焦虑练习”、“14个问题重新认识自我”等。
免费开启这些训练，和岛友们互相督促，养成更好习惯，成为更喜欢的自己。