这款应用能帮你随时查找各类食物的热量信息,并为有运动需求的朋友量身打造健康管理计划,从饮食、饮水到日常锻炼,给予全方位的科学指导,助力培养更规律的生活习惯。
卡路里笔记官方介绍
该应用专为关注食物热量与营养构成的人士设计,尤其适合正在减肥、健身或需要增重的人群使用。用户可以每日记录自己摄入的热量及营养成分,应用会生成详细的每日营养统计报表与数据图表。

软件特色
1、制定个人专属的合理健康计划,助力提升整体健康水平;
2、轻松筛选并记录低热量食物,操作过程十分简便;
3、有效管控每餐热量摄入,支持通过视频、文字等多种形式进行记录。
主要功能
饮水打卡:设定每日十杯水的目标,完成日常打卡记录,随时查看达标情况;
卡路里记录:追踪每日能量摄入与消耗的具体数值;
每日食谱计划:提供每日健康食谱参考,跟随建议饮食让身体更轻盈。
推荐理由
1、帮助用户认识身体健康的价值,并推送相关的知识视频;
2、拥有健康体魄能让生活更积极,工作也更高效;
3、科学搭配营养膳食,促进健康生活,提供丰富的食谱与营养知识。
更新日志
本次更新优化了部分功能界面。



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