学习或工作时,总是忍不住玩手机,导致效率低下?这类专注力辅助工具用有趣的“种树”机制帮你对抗拖延症。设定一个专注时间(比如25分钟),期间如果不去玩手机,一棵小树就会慢慢长大;一旦你忍不住打开其他应用,小树就会枯萎。通过这种正向激励和轻微惩罚,帮助你养成专注的习惯。看着自己一天天种下的“专注森林”,成就感油然而生。它用一种轻松、游戏化的方式,让你能更有效地管理时间,告别分心,收获专注的成果。
学习或工作时,总是忍不住玩手机,导致效率低下?这类专注力辅助工具用有趣的“种树”机制帮你对抗拖延症。设定一个专注时间(比如25分钟),期间如果不去玩手机,一棵小树就会慢慢长大;一旦你忍不住打开其他应用,小树就会枯萎。通过这种正向激励和轻微惩罚,帮助你养成专注的习惯。看着自己一天天种下的“专注森林”,成就感油然而生。它用一种轻松、游戏化的方式,让你能更有效地管理时间,告别分心,收获专注的成果。